バレーボール選手を選ぶ際に本当に重要なこと

バレーボール界では、若くして明らかに頭角を現し、すぐに才能のレッテルを貼られる選手をよく見かける。それは理解できる。少年バレーボールでは、成長が早く、サーブが強く、ジャンプ力があり、身体能力が高い選手がすぐに目を引く。しかし、それはまた、以下のような最大の落とし穴でもある。 バレーボールの基礎 と選手選考が始まります。.

なぜなら、今日最高のユース選手が明日最高のシニア選手であるとは限らないからです。.

バレーボールの選手選考は、見た目以上に難しいものです。今見ているものだけでなく、将来その選手がどうなるかを考えて選ぶのです。そして、そこがしばしばうまくいかないところなのだ。コーチ、スカウト、技術委員会は定期的に、現在の成績と将来の可能性を混同してしまう。.

このブログでは、バレーボールにおける選手選考に関する最も重要な洞察を掘り下げていきます。実践的な観点からだけでなく、科学的な観点からも。なぜなら、より良い選手選考をしたいのであれば、まずはなぜ選手選考が難しいのかを理解する必要があるからです。.

セレクションは予測

すべての選択は最終的には予測です。.

監督として、あなたは本質的に「この選手は強く成長する可能性が最も高い」と言っているのです。それは、トップチームやタレントグループ、地域選抜を編成するとき、あるいは単に、以下のような場面で誰が特別なチャレンジを受けるべきかを決めるときにも当てはまります。 バレーボール・トレーニング.

しかし、予測は複雑です。特に若いバレーボール選手には。.

若いうちは、才能だけを見ることはない。様々な要素が絡み合っている。身体的な発達、トレーニングの経験、コーチングの質、自信、バレーボールの楽しさ、学ぶ意欲、ミスへの対処、そして選手が成長するスポーツ環境などです。だからこそ、構造化された バレーボールのトレーニングプラン 長期的な発展に重要な役割を果たすことができます。.

つまり、現在優秀な選手が自動的に最も高い天井を持つ選手とは限らないということです。また、まだ目立たない選手が後に飛躍的な成長を遂げる可能性もある。.

少年バレーボールにおける最大の過ち

セレクションにおける最大の間違いは、今一番パフォーマンスの良い選手にフォーカスしすぎることです。.

バレーボールでは、それは特に魅力的です。長身の13歳のミドルブロッカーは、すでにネットの上まで手が届き、多くのブロックを決め、ハードヒットも打てるので、すぐに注目を集める。パワーのあるオポジットも同様だ。しかし、特に若い選手については、常に自問自答する必要がある。「ここに潜在的な本当のアドバンテージがあるのか、それとも主に身体的な発達のアドバンテージがあるのか？

この違いは非常に重要です。.

高いレベルのバレーボールは高さやパワーだけではありません。タイミング、ゲーム理解、プレッシャーの中でのテクニック、ゲームの読み、コーチング能力、パスやディフェンスの安定性、高速での判断力、精神的な回復力、システム内での連携なども重要です。そのために バレーボールテクニック そして バレーボールの技術 はとても重要です。.

若い頃は華々しく見えても、後に伸び悩む選手もいます。同時に、まだ身体的に目立たない選手が、非常に完成度の高いバレーボール選手に成長することもあります。.

科学は何を言っていますか？

スポーツ科学ソースPMC初期の成功は、後の成功を保証するものではありません。また、逆もまた真なりで、後に目立ったからといって、その選手の才能が低いということにはならない。.

研究者たちは、多くのスポーツにおいて、選考システムが、年齢カテゴリー内でより年齢が高い選手、より早く成熟する選手、より早く身体的に成長する選手に偏ることが多いことを目の当たりにしています。その結果、そのような選手はより多くの機会を与えられ、より良いトレーニングを受け、より多くの自信を得ることになる。そして、与えられた環境のせいもあって、より早く成長する。これは一種の自己成就予言である。.

言い換えれば、私たちは人材を発掘しているつもりでも、誰を選び、どのような育成機会を提供するかによって、人材を生み出していることもあるのです。.

バレーボールにとって、これは重要な洞察です。身長やジャンプ力、身体的な優位性が目に見えるだけに、早くから強い選手を過大評価し、後から開花する選手を過小評価する可能性が高い。.

相対年齢効果はバレーボールにも関係する

タレント選考における科学的現象としてよく知られているのが、相対年齢効果である。1つの年齢カテゴリー内で、選手はほぼ1年分の差が出る。ユース選手の場合、それは非常に大きい。.

セレクションの年に早く生まれた選手は、12、13歳の時点で、遅く生まれた選手よりも、協調性、強さ、身長、自信において進んでいることが多い。そのアドバンテージはパフォーマンスに反映される。そして、パフォーマンスはセレクションに影響する。.

結果は？比較的年齢が高い選手は、より早く才能があるとみなされ、より頻繁に特別な機会を与えられ、さらに早く上達する。.

バレーボールでも同じです。特にセレクションの場面では、コーチは主に試合の優位性、サーブ力、アタックのインパクト、ブロックの高さを見ている。これらはまさに、肉体的に成熟した選手がより早く目立つ分野であり、特に以下のようなアクションにおいて顕著である。 バレーボールのアプローチ.

だからこそ、選手選考の際には、暦上の年齢だけにとらわれない方が賢明なのです。すべてのU14選手が同じ成長段階にあるわけではありません。2人の選手が書類上同じ年齢であっても、身体的、精神的、運動的に非常に大きな違いがある。.

天賦の才能？取り扱い注意

実際のところ、人々はしばしば天性の才能について語る。しかし科学的には、それは多くの人が考えているよりもずっと不確かなことなのだ。.

若いうちは、誰かが生まれつきトップレベルの才能を持っていると断言するのは非常に難しい。トレーニング、経験、成長段階、モチベーション、コーチング、チャンスなど、常に状況に左右されるからだ。.

だからといって、能力がないわけではありません。もちろん、選手はコーディネーション、体型、反応速度、タイミング、動きの感覚に違いがある。しかし、若いうちから誰が後に頂点に立つかを完璧に見極められるという考えは、単純すぎる。.

バレーボールのコーチにとって、これは重要な教訓だ。才能が存在しないからではなく、若いうちは不完全な形でしか現れないからだ。.

バレーボールでは精神的な要素が大きい

才能開発に関する研究から得られた強い洞察のひとつは、成功は身体的・技術的資質だけで決まるものではないということだ。精神的、社会的要素が大きな役割を果たす。.

だから、どれだけ強く打てるか、どれだけ高く跳べるかだけを見るのはやめたほうがいい。選手の成長には、次のような分野があります。 バレーボール・ドリル, フィードバックへの反応と意思決定は、長期的な可能性について、より多くのことを教えてくれることが多い。.

これは特にバレーボールで顕著です。バレーボールは反復練習、細部へのこだわり、協調性、そしてミスの瞬間への対処のスポーツです。内発的なモチベーションを持ち、学ぶ意欲を持ち続け、継続的に投資することを厭わない選手は、今、身体的に優位に立っているだけの選手よりも、長期的に進歩する可能性がはるかに高いことが多い。.

人材育成に役立つ見方

才能の開花を見る現実的な方法は、複数の要素の組み合わせとして見ることです。ひとつの資質が選手を才能あるものにしているわけではありません。それは部分の総和なのです。.

能力×経験×向上心×規律×意志の強さ はこれを見るのに便利な方法です。.

バレーボールにとって興味深いのは、才能を伸ばすのは決して生まれつきの能力だけではないということを明確に示しているからだ。.

能力とは、体型、協調性、動きの感覚、タイミング、反応速度などです。経験とは、その人がどれだけトレーニングし、プレーしてきたか。向上心とは、その選手がどれだけ強く上達を望んでいるかということです。規律とは、選手が前進するために一貫して何をするかということ。意志の強さとは、物事が難しくなったときにどう対応するかということである。.

コーチにとって最も重要なポイントは、すべてが固定されているわけではないということです。経験、規律、野心、意志の強さなどは影響される。コーチとして、クラブとして、環境として、あなたは本当に変化をもたらすことができるのです。.

公平な条件でのみ選手を比較

もう1つ、よく犯しがちな間違いがあります。それは、文脈が同じではないのに、あたかも同じであるかのように選手を比較することです。.

アウトサイドヒッターは、3年間も練習を積み重ね、自宅で多くのスポーツサポートを受け、長い間強豪セレクションでプレーしてきた選手と、後から入団し、質の低い指導を受け、最近本格的に練習を始めた選手とを公平に比較することはできない。.

しかし、これはよくあることです。.

バレーボールでは、これは特に次のような技術的な分野で見られます。 パッシング, セッティング, サーブレシーブ、ブロシーブ、アタックの練習をします。単純により多くの質の高い練習を繰り返した選手は、より才能があるように見える。.

したがって、良い選択には文脈が必要です。選手の能力だけでなく、その選手がどこから来たのかも見てください。トレーニング歴は？その選手はどのような指導を受けてきたのか？育成期間はすでにどれくらいあるのか？

ゲームのフォーマットとルールは、あなたが見るものに影響を与えます

コーチとして見るものは、選手がプレーする試合形式にも強く影響されます。そしてそれは、ユース育成において過小評価されがちなことです。.

若いバレーボール選手が早すぎる時期に大人の試合形式に押し込められると、彼らの可能性を歪めてしまうことになりかねません。早すぎる6対6のフル構成、高すぎるネット、選手一人当たりのボールコンタクトの少なさ、目先の結果を重視しすぎること、早すぎるポジション別の専門化などを考えてみてください。小規模なフォーマットとよく選ばれた ゲーム感覚のバレーボールドリル 多くの場合、コーチは可能性をより公平に見ることができます。.

その結果、よく目立つのは、すでに身体能力が高い選手や、最終的なアクションですでに結果を出している選手です。しかし、ゲーム理解力、創造力、技術的な学習能力が高い選手は、自分をアピールする場が少なくなってしまう。.

そのため、バレーボールの育成において、より小さな試合形式は非常に価値があるのです。2vs2、3vs3、4vs4では、選手はより多くのボールと接触し、より多くのことを学び、1ラリーにより多くの決断を下し、より多くの責任を負い、オールラウンドなスキルを身につける機会が増える。また、コミュニケーション、ゲームを読む力、そして、プレーの質を高めるトレーニングもしやすくなる。 ボールコントロール 現実的な状況で.

セレクションにとって、これは非常に価値のあることです。誰が点を取るかだけでなく、誰がゲームを読み、問題を解決し、学習し、協力し、知的に行動するかということがわかる。.

早すぎる専門化は危険

もう一つの落とし穴は、誰が何であるかを早く定義しすぎることです。.

長身のユース選手はミドルブロッカーになります。小柄で俊敏な選手はリベロになります。テクニカルな選手はセッターになる。それはそれで理にかなっている場合もありますが、あまりに早い時期に特化しすぎると、かえって成長を制限してしまうこともあります。だからこそ、若いプレーヤーはさまざまな バレーボールポジション 一つの役割に縛られる前に。.

バレーボールでは、若いうちから幅広い成長を求めます。なぜか？なぜなら、そうすれば選手はゲームの複数の部分を理解できるようになるからです。将来 ミドルブロッカー パス経験からのメリット。A 反応性とゲームビジョン アタックとディフェンスでより良くなります。A リベロ アタックやブロックのシチュエーションも経験していれば、よりゲームを読むことができます。.

身体も変化します。13歳のときに小柄だった選手が、16歳になるとまったく違う体つきになるかもしれません。早い時期にミドルブロッカーになった選手が、後にその役割に適さないことが判明するかもしれない。選手を早い段階でポジションに固定しすぎると、時として不必要にその選手の可能性を狭めてしまうことになる。.

代わりに何を選びますか？

VolleyballXLでは、ユースのセレクションは何よりも成長の可能性に焦点を当てるべきだと考えています。つまり、今一番先にいる選手だけでなく、一番成長できる選手に注目するのです。.

1.学習能力

選手はどのくらい早く新しい指示を理解できますか？コーチングをすると、テクニックは目に見えて向上しますか？トレーニングで学んだことを試合に生かせるか？これは、選手が様々なことにチャレンジしているときに観察しやすくなります。 初心者バレーボール・ドリル より高度なエクササイズができるようになります。.

2.内発的動機づけ

意欲は内側から湧いてくるものなのか？その選手は本当に上達したいと思っているのか。

3.コーチング能力

選手はフィードバックを受け入れているか？選手はディフェンスになるか、好奇心を持つか？

4.挫折への対処

サーブミス、パスミス、セットロストの後はどうなるでしょうか？誰かが脱落するのか、それとも投資を続けるのか？

5.ゲーム理解

状況を読めているか？解決策が見えているか？ラリーが何を要求しているか理解しているか？

6.チームオリエンテーション

この選手は他の選手を向上させているか？コミュニケーションを取っているか？彼は責任を取りますか？

7.身体能力の発達可能性

すべての人がまだ成長し、力をつけているわけではありません。ですから、今あるものだけを見るのではなく、これから何が起こるかも見てください。選手によっては、身体的な発達をサポートするために、次のような目標を設定することができます。 ストレングスバレーボールドリル 試合前に10のドリルを完了しました。.

コーチの役割は多くのクラブが考えている以上に大きい

セレクションの質は、選手の見極め方だけでなく、その後どうするかも重要です。.

強力なコーチは選手を大きく成長させます。平凡な育成環境は、多くの可能性を失わせます。つまり、セレクションと育成は決して切り離すことはできないのです。.

したがって、選手を選ぶ人は、この質問を自問自答する必要があります：私たちの環境は、この選手がより良くなるのを助けることができますか？

トレーニング内容、フィードバック文化、試合形式、個々の注意、ミスの扱い方などです。多くの可能性を秘めた選手は、学習よりも目先のパフォーマンスが重要視される環境では、ほとんど利益を得られません。構造化された バレーボールトレーニング計画 コーチがより意図的に開発環境を構築するのに役立ちます。.

したがって、選考はより幅広く、より賢く、より慎重に行わなければならない。

結論は、「選ぶべきではない」ということではありません。実際には、セレクションが必要な場合もあります。チームを編成し、レベルを決定し、選手に挑戦させる必要がある。.

結論は、人選はもっと控えめにすべきだということです。.

選考は最終的な判断ではなく、スナップショットとして捉えてください。あなたには才能があり、あなたには才能がない。現時点では、この環境はフィットしていると思う。.

そのためには別の選択方針が必要です。より遅く、より慎重に選択する。より頻繁に再評価する。生物学的な成熟を考慮に入れる。早期にポジションを固定するのではなく、幅広く選手を育成する。精神的特徴も考慮する。選手の背景を考慮する。アウトプットだけでなく、学習能力や行動も評価する。.

最後に：ベスト・セレクターは今日だけを見ているわけではない

バレーボールの選手選考の極意は、誰が頂点に立つかを完璧に予測することではない。そんなことはほとんど誰にもできない。芸術とは、早すぎる時期に過小評価する選手をできるだけ少なくし、できるだけ多くの選手に育成の機会を与えるようにプロセスを設計することである。.

なぜなら、それが究極の目的だからです。.

今日の肉体的に成熟した選手だけが注目に値するわけではありません。遅れて開発された選手もそうです。まだ力が十分でないスマートなパサーもそうだ。ゲームを読み切るセッターもそうだが、まだ十分に素早く動けない選手もそうだ。まだスターではないが、毎週上達している選手もそうだ。.

VolleyballXLでは、良い選択は正直な視点から始まると考えています。身長、得点、現在の優位性を超えた視点。バレーボールの才能とは、その選手が今日見せているものだけでなく、何よりも明日の可能性を見出す視点です。.

そしてそれこそが、選抜が常に開発と手を携えていなければならない理由なのです。.