Ćwiczenia przyjęcia w siatkówce

Przyjęcie w siatkówce jest podstawową umiejętnością, która przygotowuje grunt pod wszystkie ataki ofensywne. Szukasz ćwiczeń, które poprawią twoje umiejętności przyjęcia w siatkówce, a może szukasz nowych inspiracji dla swojego schematu treningowego? Zebraliśmy samouczki wideo skupiające się na ćwiczeniach przyjęcia w siatkówce, którym towarzyszą kompleksowe sesje treningowe dla twojego rozwoju.

Ćwiczenia przyjęcia w siatkówce

Jakie ćwiczenia są niezbędne do doskonalenia umiejętności przyjęcia w siatkówce? W tej sekcji odkryjesz serię ćwiczeń specjalnie zaprojektowanych, aby zwiększyć swoją biegłość w przyjęciu piłki w siatkówce:

Obraz karty
u18, seniorzy
Niespodzianka
Obraz karty
u18, seniorzy
Quickstep
Obraz karty
u18, seniorzy
Runda ataku
Obraz karty
u18, seniorzy
Pass, Set & Attack Cross, część 1
Obraz karty
Nowość
u18, seniorzy
Szybka rozgrzewka
Obraz karty
u18, seniorzy
Karuzela