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Más de 650 ejercicios de voleibol. Desde el saque hasta el ataque. Desde ejercicios de fuerza hasta diversas formas de juego.

Todos los meses añadimos ejercicios nuevos para asegurarnos de que siempre encuentres inspiración para crear entrenamientos buenos y divertidos.

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Crea tus propios entrenamientos

Crea tu propio entrenamiento con nuestros ejercicios. Puedes añadir varios vídeos a las distintas fases.

Más tarde, puedes cambiar fácilmente el orden de los ejercicios arrastrando y soltando.

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Si no tienes tiempo para preparar una sesión de entrenamiento, puedes crear uno completo a través de unos sencillos pasos con nuestro generador de entrenamientos.

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Entrenamientos listos para usar

Hemos creado muchos entrenamientos completos y predefinidos que están listos para que los lleves a cabo.

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"¡VolleyballXL hace que entrenar sea mucho más fácil y divertido! Ayuda a los entrenadores novatos a crear sesiones de entrenamiento eficaces y alimenta la creatividad de los entrenadores experimentados".

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Añade fácilmente a tus favoritos ejercicios o entrenamientos predefinidos que te gusten. Gana tiempo y tenlos listos cuando los necesites para un próximo entrenamiento.

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