Esercizi popolari di pallavolo

Guarda tutti gli esercizi
Immagine della scheda
u18, Anziani
Passaggio, impostazione e attacco incrociato Parte 1
Immagine della scheda
u18, Anziani
Libero set 1
Immagine della scheda
u18, Anziani
Corri, Forrest, corri!

Cosa dicono i partecipanti?

Club
$ 64.99 $ 54.99 per formatore per anno
  • Gli allenatori hanno pieno accesso con il proprio account
  • Accesso a tutte le esercitazioni
  • Le nuove esercitazioni vengono aggiunte automaticamente
  • Sessioni di allenamento complete e blog
  • Sconto per gruppi
  • Gruppi da tre persone in su
Mostra l'iscrizione
Crea un allenamento
di pallavolo divertente
e stimolante per la
miniatura per video esplicativo

Esercizi di pallavolo per il tuo allenamento di pallavolo

Avete difficoltà a trovare esercizi di pallavolo o a creare un programma di allenamento per la pallavolo? Allora VolleyballXL ha la soluzione per voi! Siamo l'assistente online per voi come allenatore di pallavolo o allenatore della vostra squadra di pallavolo. Qui potete trovare esercizi di pallavolo, informazioni sull'allenamento della pallavolo e conoscenze sulla pallavolo in un unico posto. Abbiamo più di 600 esercizi di pallavolo in video per voi.

State cercando esercizi specifici di pallavolo o giochi di pallavolo? Utilizzate il comodo filtro di ricerca e scoprite i migliori esercizi sullo schermo. VolleyXL è il posto giusto per le tecniche di pallavolo e gli approfondimenti sul gioco. Qui si possono trovare anche componenti specifici come il riscaldamento o gli esercizi di pallavolo per i giovani. Volete saperne di più su alcuni termini della pallavolo o volete sapere come diventare un allenatore o un formatore migliore? Allora date un'occhiata alla nostra base di conoscenze.

Creare un allenamento pallavolo

Vuoi fare un allenamento di pallavolo? Utilizza il nostro creatore di allenamenti e gli esercizi sullo schermo. Puoi creare un completo allenamento di pallavolo con esercizi per il passaggio (sottorete), l'impostazione (sopra la testa) o con esercizi di pallavolo per il palleggio, il bagher, o con esercizi di pallavolo per il lavoro dei piedi, attacco (smash), servizio, muro, difesa e tecniche di schiacciata specifiche. Inoltre, abbiamo esercitazioni specifiche per la pallavolo per ruoli come alzatori, schiacciatori, liberi ma anche centrali, laterali e opposti.

Allenamento pallavolo

Qui non solo troverete l'ispirazione per i vostri allenamenti di pallavolo, ma potrete anche creare, preparare e impostare i programmi stagionali per l'intero allenamento! Scoprite quanto è facile usare il training maker per preparare i vostri allenamenti di pallavolo. Un'altra cosa che potete trovare sul nostro sito sono i giochi di pallavolo. Abbiamo esercizi di pallavolo per principianti, scuola media, scuola media, scuola superiore e per i giocatori di pallavolo esperti. Per non parlare delle idee ispiratrici per gli allenamenti di pallavolo per i principianti e per i giocatori di pallavolo avanzati. squadra. Per grandi e piccini. Esercizi di pallavolo per bambini dalla scuola primaria alla scuola secondaria.

Esercizi divertenti pallavolo

Scoprite gli esercizi e i giochi più divertenti sullo schermo. Abbiamo esercitazioni di pallavolo per senior, seniores, under e minivolley ed esercizi per giocatori amatoriali! E anche esercizi di pallavolo da fare a casa. Esercizi di pallavolo per tutti i livelli e componenti del gioco della pallavolo. Se siete alla ricerca di giochi di pallavolo divertenti, siete nel posto giusto. Abbiamo giochi di pallavolo per i giovani (seniores, under e minivolley), ma anche giochi di pallavolo per gli anziani o per le persone che non hanno mai giocato a pallavolo allenamenti.

Esercizi pallavolo

Esercizi pallavolo: Ricezione, colpo sulla palla, alzata, attacco (smash), muro, difesa, servizio, controllo della palla e molto altro ancora, troverete esercizi per tutti i tipi di tecniche, competenze, come alzare, servire, fare il bagher, copertura, attaccare, difendere,murare, palla a coppie e altri aspetti della pallavolo su VolleyXL. Ad esempio, si pensi alle seguenti esercitazioni: esercitazioni di Ricezione, Alzata, attaco, muro, difesa, attacco, difesa, servzio, e copertura. Ma anche esercizi per i vari ruoli: palleggiatore, libero... Potete anche affidarvi a VolleyballXL per trovare ispirazione per i vostri allenamenti di pallavolo, beach volley e allenamento di pallavolo all'aperto. Per gruppi di 2, 6 o 12 persone: abbiamo gli esercizi di pallavolo che fanno per voi. Il posto migliore per gli esercizi di pallavolo e l'allenamento di pallavolo.

Condividi