O que é que os membros dizem?

Para o nosso clube, subscrevemos a assinatura premium, após um excelente e rápido apoio por correio eletrónico. É ótimo ter alguém que trata das nossas questões e responde rapidamente e de forma cooperante...Ler mais

Marleen SpieringsCito

Um sítio muito bom e estruturado. Muitos materiais de treino e, além disso, com vídeos para todas as formas de exercício, o que ajuda a obter ideias e a treinar. Além disso, a função de ter um treino completo...Ler mais

Waldemar Kröker

O nosso clube subscreveu uma assinatura do VolleyballXL para todos os seus treinadores juvenis e seniores. Isto permite aos nossos treinadores reunir facilmente ideias para exercícios e sessões de treino, com explicações...Ler mais

Berry SchuursInterruptor

Muito bom! O gerador é fantástico, os exercícios são bem explicados com os vídeos. O melhor sítio Web ou aplicação que alguma vez utilizei. Não hesite em publicar como uma aplicação. A formação pode ser perfeitamente ada...Ler mais

André Skala

No VolleybalXL encontro muita inspiração para os treinos que dou todas as semanas. Cada vez mais treinadores da associação estão entusiasmados com o VolleybalXL. O sítio Web é de fácil utilização e...Ler mais

Sebastiaan Lamain

O VolleyballXL é fácil de utilizar! Prático para os treinadores que não querem perder muito tempo a criar sessões de treino.

Roald BartholomeesVolley Thor

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Exercícios de voleibol e inspiração para o treino de voleibol

Tem dificuldade em inventar exercícios de voleibol ou em criar uma programa de formação em voleibol? Então o VolleyballXL tem a solução para si! Somos o assistente online para si, enquanto treinador de voleibol ou treinador da sua equipa de voleibol. Aqui pode encontrar exercícios de voleibol, informações sobre o treino de voleibol e conhecimentos de voleibol, tudo num só lugar. Temos mais de 600 exercícios de voleibol em vídeo para si.

Está à procura de exercício de voleibol ou jogos de voleibol? Utilize o prático filtro de pesquisa e descubra os melhores exercícios no ecrã. O VolleyballXL é o sítio certo para as técnicas de voleibol e para os conhecimentos de jogo. Componentes específicos, como aquecimento ou exercícios de voleibol para jovens, também podem ser encontrados aqui. Gostaria de saber mais sobre determinados termos de voleibol ou quer saber como se tornar um melhor treinador ou formador? Então, dê uma vista de olhos à nossa base de conhecimentos.

Treinos de vôlei

Gostaria de fazer um treino de voleibol? Utilize o nosso criador de treinos e os exercícios no ecrã. Pode criar um treino completo com exercícios de voleibol para o passe (underhand), a preparação (overhand) ou com exercícios de voleibol para o jogo de pés, o ataque (smash), o serviço, o bloco, a defesa e técnicas específicas de afundanços. Além disso, temos exercícios específicos para posições como setter, atacantes, líberos, mas também bloqueadores médios, batedores externos e opostos.

Plano de treino voleibol

Aqui você não apenas encontrará inspiração para o seu treinamento de vôlei, mas também poderá criar, preparar e definir cronogramas de temporada para todo o seu treinamento! Descubra como é fácil usar o criador de treinamentos para preparar seu treinamento. Outra coisa que você pode encontrar em nosso site são jogos de vôlei. Temos exercícios de vôlei para iniciantes, bem como para jogadores avançados de vôlei. Sem mencionar, ideias inspiradoras para o seu treinamento, tanto para iniciantes quanto para jogadores avançados da sua equipe. Para jovens e velhos. Exercícios de vôlei para crianças do ensino fundamental ao ensino médio.

Grande variedade voleibol exercícios

Descubra os exercícios e jogos mais divertidos na tela. Temos exercícios de vôlei para seniores, U18, U12 e exercícios para jogadores recreativos! E até exercícios de vôlei para fazer em casa. Exercícios para todos os níveis e componentes do jogo de vôlei. Se você está procurando jogos de vôlei divertidos, então você também veio ao lugar certo. Temos jogos de vôlei para jovens (U6, U12, U14, U16, U18), mas também temos jogos de vôlei para seniores ou treinos.

Exercicios de voleibol

Voleibol exercícios? Passes, bloqueios, ataques, bloqueios, defesa, serviço, controlo de bola, e muito mais, encontrará exercícios para todas as técnicas, habilidades, como definir, servir, passar, cravar, bater, defender, bloquear, cavar, pimenta e outras facetas do voleibol no VolleyballXL. Por exemplo, pense nos seguintes exercícios: passe, exercícios de definição, ataque, bloqueio, defesa, ofensivo, defesa de serviço, cava e cravagem. Mas também exercícios para as diferentes posições: setter, libero, middle blocker, wing spiker e oposto. Pode também contar com o VolleyballXL para se inspirar para os seus treinos de voleibol, de voleibol de praia e ao ar livre. Para grupos de 2, 6 ou 12 pessoas: temos os exercícios de voleibol para si. O melhor lugar para exercícios de voleibol e treino de voleibol.

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