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Jetez un coup d'œil aux caractéristiques populaires de la plateforme VolleyballXL et découvrez comment elle peut vous aider à préparer des entraînements de volley-ball.

Plus de 650 exercices en vidéo

Découvrez plus de 650 exercices de volley-ball. Des exercices de service aux exercices d'attaque De la musculation aux différentes formes de jeu.

Chaque mois, nous ajoutons de nouveaux exercices pour vous assurer d'avoir toujours de l'inspiration pour un entraînement à la fois efficace et amusant.

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Créez votre propre entraînement avec nos exercices. Vous pouvez ajouter plusieurs vidéos à toutes les différentes phases.

Vous pouvez facilement modifier l'ordre des exercices par la suite grâce à la fonction "glisser-déposer".

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Entraînements prêts à l'emploi

Nous avons créé de nombreux entraînements complets et prédéfinis que vous pouvez utiliser tout de suite.

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"VolleyballXL rend le coaching tellement plus facile et amusant ! Il aide les entraîneurs débutants à créer des séances d'entraînement efficaces et permet aux entraîneurs expérimentés de rester créatifs.

Vidéos de l'Académie

Explications des parties / mouvements / démarches spécifiques sur vidéo. Explication pas à pas de l'entraînement de volley-ball.

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