Vôlei Sentado

Está à procura de exercícios de voleibol sentado? Veja os exercícios do VolleyballXL e inspire-se para o seu treino de voleibol sentado.

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Colocador de Movimentos
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Engrenagem giratória
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Grande L
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Grande T
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Movimento de bloqueo
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Atacando muralhas
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Grande M
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circos
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Rotatoria
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Servir panquecas
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Batalhas de balões
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Inspiração para seu treino de vôlei sentado

Procura inspiração para o seu treino de vôlei sentado? O VolleyballXL oferece uma série de exercícios de vôlei sentadoque vão elevar o seu treino. Com as nossas sessões gravadas, diretamente do campo, pode montar treinos dinâmicos e agradáveis. Crie rápida e facilmente treinos de vôlei sentadoenvolventes com as nossas sugestões. Envie os seus jogadores para casa a sorrir, utilizando exercícios divertidos e eficazes. Inspire-se aqui para os seus treinos de vôlei sentado.

Exercícios de voleibol sentado

É treinador de uma equipa de voleibol sentado e procura exercícios para a sua equipa? Então está no sítio certo com o VolleyballXL. Os exercícios de voleibol sentado são de visualização gratuita.

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