Malheureusement, cet exercice n'est visible que par les membres.
Devenez membre de VolleyballXL et accédez à cet exercice.
Les membres ont accès à nombreux extras:
- Plus de 600 exercices en vidéo
- Compléter entraînements
- Créer des formations avec nos exercices
- Générateur d'entraînement
- Vidéos de l'Académie
Obtenir comptes gratuits pour votre club ! Pour une durée limitée.
VolleyballXL est facile à utiliser ! Pratique pour les entraîneurs qui ne veulent pas perdre trop de temps à créer des séances d'entraînement.
Notre club a souscrit un abonnement à VolleyballXL pour tous ses entraîneurs de jeunes et de seniors. Cela permet à nos entraîneurs de rassembler facilement des idées d'exercices et de séances d'entraînement, avec des explications...Lire la suite
Pour notre club, nous avons souscrit à l'abonnement premium, après un support excellent et rapide par e-mail. C'est formidable d'avoir quelqu'un qui s'occupe de nos questions et qui y répond rapidement et coopérati...Lire la suite
