Exercices volley et outils pour l’entrainement volley-ball

Trouvez rapidement un exercice de volley adapté à votre équipe. Avec VolleyballXL, accédez à plus de 800 exercices de volley en vidéo pour préparer des entraînements variés, efficaces et motivants.

3500+ entraîneurs de volley-ball améliorent déjà leurs entraînements avec VolleyballXL

Que disent nos membres?

Un excellent programme pour créer et animer des séances d’entraînement variées. Les exercices sont très faciles à comprendre et à mettre en œuvre. Un outil de formation au volley vraiment remarquable.

Marcel Zietemann

Je trouve beaucoup d'inspiration pour mes entraînements hebdomadaires sur VolleyballXL. De plus en plus d’entraîneurs de notre club sont eux aussi séduits. Le site est facile à utiliser et très clair.Lire la suite

Sebastiaan Lamain

VolleyballXL est un outil qui m'aide énormément en tant qu'entraîneur. Les vidéos sont brillamment conçues et faciles à utiliser, très intuitives, ce qui me permet de montrer clairement à mes joueurs ce que j'attends d'eux...Lire la suite

Dario Alves

Un site très bien structuré. De nombreux supports d'entraînement et des vidéos pour toutes les formes d'exercices, ce qui aide à trouver des idées et à s'entraîner.Lire la suite

Waldemar Kröker

Excellente page, elle m'aide à développer le potentiel de mes élèves, des plus jeunes aux plus âgés, merci.

Profr. Miguel Angel Flores Valdez

Vraiment génial ! Le générateur est incroyable, les exercices sont bien expliqués avec les vidéos. Le meilleur site ou application que j'ai jamais utilisé. N'hésitez pas à le publier en tant qu'application. L'entraînement peut être parfaitement adapté...Lire la suite

André Skala

Un outil vraiment utile pour préparer les séances d’entraînement. Il offre un très large éventail de possibilités dans tous les domaines et il est très bien structuré. Facile à comprendre, très intuitif, et il est également possible d’imprimer les..Lire la suite

Nicholas Privileggi PAV Natisonia

Un site fantastique pour tout entraîneur de volley-ball qui prend son rôle au sérieux. C’est une boîte à outils que l’on peut recommander sans la moindre hésitation pour créer d’excellentes séances d’entraînement, avec des vidéos ainsi que ...Lire la suite

Stéphane PagnouxVolley-ball des Rebelles

Pour notre club, nous avons souscrit à l’abonnement club après avoir bénéficié d’un support par e-mail excellent et rapide. C’est appréciable d’avoir quelqu’un qui prend en charge nos questions, répond rapidement et collabore de manière efficace.Lire la suite

Marleen SpieringsCito

Notre club a souscrit un abonnement à VolleyballXL pour tous ses entraîneurs de jeunes et de seniors. Cela permet à nos entraîneurs de rassembler facilement des idées pour des exercices et des séances d'entraînement, avec des explications...Lire la suite

Berry SchuursSwitch

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$ 64.99 $ 44.99 par entraîneur et par an

Accès complet à la plateforme VolleyballXL
Comptes individuels pour chaque entraîneur
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Meilleurs exercices de volley-ball et inspiration pour l'entraînement au volley-ball

Vous avez du mal à trouver des exercices de volley-ball ou à créer un programme d'entraînement de volley-ball ? Alors VolleyballXL a la solution pour vous ! Nous sommes l'assistant en ligne pour vous en tant qu'entraîneur de volley-ball ou entraîneur de votre équipe de volley-ball. Vous trouverez ici des exercices de volley-ball, des informations sur l'entraînement de volley-ball et des connaissances sur le volley-ball, le tout en un seul endroit. Nous avons plus de 800 exercices de volley-ball en vidéo pour vous.

Entrainement volley

Vous recherchez des exercices spécifiques de volley-ball ou des jeux de volley-ball ? Utilisez le filtre de recherche pratique et découvrez les meilleurs exercices à l'écran. VolleyballXL est l'endroit idéal pour les techniques de volley-ball et les analyses de jeu. Des éléments spécifiques comme les échauffements ou les exercices de volley-ball pour les jeunes sont également disponibles ici. Vous souhaitez en savoir plus sur certains termes liés au volley-ball ou apprendre comment devenir un meilleur entraîneur ou préparateur physique ? Ensuite, jetez un coup d'œil à notre base de connaissances.

Entraînement de volleyball

Vous souhaitez créer un entraînement de volleyball ? Utilisez notre créateur d’entraînements et les exercices affichés à l’écran. Vous pouvez composer un entraînement complet avec des exercices pour la passe manchette, la passe haute, ou encore des exercices de volleyball pour le jeu de jambes, l’attaque, le smash, le service, le contre, la défense et des techniques spécifiques de plongeon. Nous proposons également des exercices spécifiques par poste : passeur, attaquants, libéros, mais aussi centraux, réceptionneurs-attaquants et opposites.

Exercices d’entraînement de volleyball

Vous trouverez ici non seulement de l’inspiration pour vos entraînements de volleyball, mais vous pouvez également créer, préparer et planifier des programmes saisonniers pour l’ensemble de votre entraînement ! Découvrez à quel point il est facile d’utiliser le créateur d’entraînements pour préparer vos séances. Vous trouverez aussi sur notre site des jeux de volleyball. Nous proposons des exercices de volleyball pour les débutants comme pour les joueurs avancés. Sans oublier des idées inspirantes pour vos entraînements, que ce soit pour les débutants ou les joueurs plus expérimentés de votre équipe. Pour les jeunes comme pour les adultes. Des exercices de volleyball pour les enfants de l’école primaire jusqu’au secondaire. Quel que soit le niveau, vous pouvez créer un entraînement de volleyball adapté.

Large éventail d'exercices de volley-ball amusants

Découvrez les exercices et les jeux les plus agréables à l'écran. Nous avons des exercices de volley-ball amusants pour les seniors, les moins de 18 ans, les moins de 12 ans, les moins de 12 ans et des exercices pour les joueurs récréatifs ! Et même des exercices de volley-ball pour la maison. Des exercices pour tous les niveaux et toutes les composantes du jeu de volley-ball. Si vous cherchez des jeux de volley-ball amusants, vous êtes au bon endroit. Nous avons des jeux de volley-ball pour les jeunes (u6, u12, u14, u16, u18), mais nous avons aussi des jeux de volley-ball pour les seniors ou les entraînements. C'est ainsi que l'on peut toujours créer un entraînement de volley-ball amusant et stimulant.

Exercices de volley-ball

Passage, passe haute, attaque (smash), bloc, défense, service, contrôle du ballon et bien plus encore : vous trouverez sur VolleyballXL des exercices pour toutes les techniques et compétences, telles que la réception, le service, le smash, la frappe, la défense, le contre, la défense basse et d'autres facettes du volleyball. Pensez par exemple aux exercices suivants : réception, passe haute, attaque, contre, défense, service offensif, défense basse et smash. Mais aussi des exercices pour les différents postes : passeur, libéro, central, attaquant de côté et opposé. Vous pouvez également compter sur VolleyballXL pour trouver l'inspiration pour vos idées d'entraînement de volley-ball, de beach-volley et en plein air. Pour des groupes de 2, 6 ou 12 personnes : nous avons des exercices de volley-ball ludiques à vous proposer. Le meilleur site pour les exercices et l'entraînement de volley-ball.

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