Riconoscimento della traiettoria della palla nella pallavolo giovanile

Qual è la cosa più importante da sviluppare nei giovani giocatori? La tecnica? La tattica? La fisicità?

Anche a voi, in qualità di allenatori, capita a volte che i bambini riescano a fare una bella piattaforma, ma che in qualche modo non riescano a far arrivare la palla sulle loro braccia? Oppure che sono pronti in una posizione corretta, ma la palla cade a terra un metro davanti a loro e loro non si muovono verso la palla?

Riconoscimento della traiettoria della palla

La VolleyballXL ritiene che, fin dall'inizio della loro carriera pallavolistica, i bambini debbano essere allenati a gestire la palla, ma la cosa più importante è il "riconoscimento della traiettoria della palla".

In tutti gli aspetti della pallavolo è necessario riconoscere la traiettoria della palla. Il gioco sopraelevato non si verifica in ogni azione. Palla con l'avambraccio passaggio non è presente in ogni azione. Il blocco è necessario solo se l'avversario effettua un attacco e quindi anche sulla propria posizione. Ma il riconoscimento della traiettoria della palla è sempre presente. Nel lancio per il servire, nel setnell'attacco, nella passaggionel vostro blocco... SEMPRE.

Ora possiamo usare tutti i termini tecnici come spazio e tempo e propriocezione, ma la cosa più importante è che noi allenatori impariamo a capire che allenare un buon senso e una migliore comprensione della traiettoria della palla è ciò che più gioverà al bambino che gioca a pallavolo in futuro.

Passare alla palla

Si può avere un'ottima piattaforma, ma se non ci si sposta in tempo verso la palla, il gioco va male. Potete avere un'ottima tecnica di battuta, ma se come attaccante non vedete bene dove la palla finirà all'altezza migliore per voi, allora colpirete comunque sotto la palla. Come palleggiatore, puoi essere dotato di una bella tecnica sopraelevata, ma se non vedi in tempo dove finisce il passaggio, le impostazioni non saranno buone. In breve: riconoscimento della traiettoria della palla.

Esercizi specifici per il riconoscimento della traiettoria della palla

Eseguite questo esercizio ad ogni allenamento con i giovani. VolleyballXL ha un'intera serie di esercizi online per rendere questo aspetto una parte standard dell'allenamento. Invece di giocare a tag, o di correre avanti e indietro, create un riscaldamento con esercizi per rafforzare/migliorare il riconoscimento della traiettoria della palla in combinazione con le abilità di gestione della palla. Un esercizio divertente a questo scopo è, ad esempio, il ball buddies o il ball ball. Se siete membri di VolleyballXL, potete filtrare il riconoscimento della traiettoria della palla nel filtro di ricerca. Non siete ancora membri? Clicca qui per diventare membro.

Ricordate: riconoscimento della traiettoria della palla, sempre!