Under 18 år

Spesifikasjoner for opplæring
90 minutter
Innendørs treningsøkter
u18

I denne treningen gjør vi en kort oppvarmingsøvelse for å komme raskt i gang. Deretter går vi rett i gang med arbeidet.

Oppmerksomheten er rettet mot alle områder. Det er også en spesifikk øvelse for de midterste angriperne.

Denne opplæringen er kun tilgjengelig for brukere med premium-medlemskap.

Vi har en gratis prøveperiode på 7 dager tilgjengelig. Klikk her her for å se alternativene.