Especificações do plano de treino
60 minutos
Quadra treinamento
2+ actores
u12, u6

Neste treino, vamos trabalhar o controlo de bola dos jogadores. Primeiro, começaremos com alguns truques para o efeito. Depois, trabalharemos a técnica do passe superior e do passe inferior, e o serviço também será abordado.

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