Järjestelmän ulkopuolella: Lentopallo-otteluiden voittamisen piilotettu avain

Nykyaikaisessa lentopallossa ottelut ratkaistaan yhä useammin epätäydellisissä tilanteissa. Ihanteellinen syöttö on edelleen hyökkäystehokkuuden perusta, mutta kansainvälisiä otteluita analysoitaessa yksi asia käy selväksi: ero voiton ja tappion välillä on usein niissä hetkissä, jolloin järjestelmä ei toimi.

Näitä hetkiä kutsutaan Järjestelmän ulkopuolella, joka tunnetaan myös nimellä OOS.

Kun valmentajat aikoinaan keskittyivät ensisijaisesti täydellisten syöttöjen prosenttiosuuksiin, huomio on nyt siirtymässä kykyyn tehdä pisteitä, vakauttaa ja tehdä älykkäitä päätöksiä kaoottisissa tilanteissa. Out of system ei ole enää poikkeus. Se on rakenteellinen osa peliä.

Mikä on järjestelmän ulkopuolella

Joukkueen katsotaan Järjestelmässä kun syöttö saavuttaa syöttäjän tarkasti verkon kohdalla, kaikki hyökkäysvaihtoehdot ovat käytettävissä, hyökkäyksen tempo on optimaalinen ja vastustajan blokki on paineen alla.

Heti kun syöttö poikkeaa liian kauas verkosta, liian ahtaalle, kolmen metrin viivan taakse tai keskialueen ulkopuolelle, joukkue tulee pelaamaan Järjestelmän ulkopuolella tilanne.

Tyypillisiä piirteitä järjestelmän ulkopuolisissa tilanteissa ovat rajoitetut hyökkäysvaihtoehdot, hidastunut tempo, vähemmän optimaaliset lähestymiskulmat lyöjille ja enemmän aikaa vastustajan blokin järjestäytymiselle. Lyhyesti sanottuna hallinta siirtyy hyökkäävältä joukkueelta puolustavalle joukkueelle.

Kuinka usein järjestelmän ulkopuolella tapahtuu

FIVB:n ja NCAA:n kilpailuista tehdyt kansainväliset otteluanalyysit osoittavat, että korkeimmalla tasolla 30-45 prosenttia ralleista päättyy järjestelmän ulkopuolisiin tilanteisiin. Nuorten tasolla tämä prosenttiosuus voi nousta 50-60 prosenttiin. Alemmilla tasoilla out of system on usein pikemminkin sääntö kuin poikkeus.

Mitä suurempi tarjoilut paine, sitä useammin esiintyy järjestelmän ulkopuolisia tilanteita. Voimakkaiden hyppyjen ja aggressiivisten syöttöjen kehittymisen myötä float palvelee, kulkeminen on jatkuvasti stressin alaisena. Joukkueet, jotka eivät pysty toimimaan tehokkaasti järjestelmän ulkopuolisissa tilanteissa, menettävät järjestelmällisesti pisteitä.

Järjestelmän ulkopuolisen toiminnan tilastollinen vaikutus

Järjestelmän ulkopuolisten tilanteiden vaikutus on merkittävä. Hyökkäys tehokkuus laskee keskimäärin 25-40 prosenttia. Suoraan tehtyjen pisteiden prosenttiosuus laskee. Rallit kestävät yleensä pidempään. Vapaiden pallojen määrä kasvaa. Vastustajan blokki tekee useammin pisteitä.

Tässä piilee kuitenkin myös mahdollisuus. Menestyvät joukkueet keräävät suhteellisesti enemmän pisteitä järjestelmän ulkopuolisissa tilanteissa kuin alivoimajoukkueet. Eroa ei synny ainoastaan täydellisellä syötöllä, vaan tehokkuudella epätäydellisyyden aikana.

Järjestelmän ulkopuoliset tilanteet

Valo pois järjestelmästä

The setter tarvitsee liikkua yhden tai kaksi askelta, mutta voi silti vaihdella hyökkäystä.

Rakenteellinen pois järjestelmästä

Sarjan on mentävä korkealle ulkopuolelle tai takarivi. Keskimmäinen hyökkäys ei ole enää käytettävissä.

Hätätilanne

Asettajaa ei ole käytettävissä, ja toisen pallon ottaa pelaaja. libero tai hyökkääjä.

Siirtyminen pois järjestelmästä

Tämä tapahtuu puolustustoimen jälkeen, kun täydellinen hyökkäys ei ole mahdollinen.

Taktiset vaikutukset

Asettaja

Järjestelmän ulkopuolisissa tilanteissa pelintekijä siirtyy pelintekijästä ongelmanratkaisijaksi. Nopea sijoittuminen, selkeä viestintä, ja älykäs riskinarviointi ovat olennaisen tärkeitä.

Hyökkääjät

Heittäjien on vaihdeltava laukausten valintaa, käytettävä älykkäitä heittoja, pelattava pois blokin käsistä ja tähdättävä syviin kulmiin. Tehokkuus on tärkeämpää kuin voima.

Tiimisopimukset

Huippujoukkueet laativat selkeät periaatteet järjestelmän ulkopuoliselle pelaamiselle. Korkea ulkopallo voi olla oletusvaihtoehto. Putki voi toimia vaihtoehtona. Suojausvastuut on määriteltävä selkeästi. Selkeys vähentää epäröintiä ja parantaa suoritusta.

Järjestelmän ulkopuolisen toiminnan psyykkinen komponentti

Järjestelmän ulkopuoliset tilanteet ovat erittäin psykologisia. Huonon syötön jälkeen joukkueet kokevat usein turhautumista, hätiköityjä päätöksiä ja pakotettuja hyökkäyksiä.

Eliittijoukkueet pysyvät rauhallisina. Ne hyväksyvät tilanteen ja keskittyvät maksimoimaan lopputuloksen sen sijaan, että ne pakottaisivat suuririskisiin ratkaisuihin. Tunteiden säätely, nopea siirtyminen toimintojen välillä ja luottamus hätätilanteissa ovat keskeisiä henkisiä taitoja.

Miten kouluttaa tehokkaasti järjestelmän ulkopuolella

Satunnainen kulkeminen

Kannusta palvelijoita painostamaan ja luomaan epätäydellisiä syöttöjä. Harjoittelun tulisi heijastaa ottelutodellisuutta.

Rajoitetut asetusvaihtoehdot

Pakota korkeat ulkopuoliset sarjat huonojen syöttöjen jälkeen simuloidaksesi rakenteellisia out of system -tilanteita.

Ajallisesti rajoitettu päätöksenteko

Asettajan on tehtävä päätös kahden sekunnin kuluessa, mikä lisää kognitiivista painetta.

Kaaos-koulutus

Poista yksi pelaaja rallista tai vaadi, että toisen pallon asettaa pelaaja, joka ei ole setteri.

Järjestelmän ulkopuolinen pisteytysmalli

Myönnä lisäpisteitä suorista tappotilanteista, jotka on tehty järjestelmän ulkopuolisista tilanteista.

Siirtymäharjoitukset

Aloita rallit puolustustilanteista sen sijaan, että ottaisit vastaan syötön, jotta voit lisätä realismia.

Seniorit

Side-out + 1 alaspäin suuntautuva pallo syöttäjälle, asetetaan oikealle (asento 1 tai 2).

Katso poraa

u18, Seniorit

Liberon sarjat 2

Katso poraa

Seniorit

Side-out voitettu, syöttävä joukkue pelaa 1 downballin syöttäjälle.

Katso poraa

Seniorit

Side-out + 1 alaspäin suuntautuva pallo syöttäjälle, asetetaan oikealle (asento 1 tai 2).

Katso poraa

Näytä kaikki porat Tutustu kaikkiin ominaisuuksiin

Naisten ja miesten lentopallossa ei ole järjestelmää.

Tiedot viittaavat siihen, että naisten lentopallossa esiintyy useammin järjestelmän ulkopuolisia pelaajia. Tähän vaikuttavat muun muassa pidemmät pallorallit ja useammat siirtymävaiheet. Tämän seurauksena systeemin ulkopuolisen pelaamisen tehokkaasta hallinnasta tulee entistäkin ratkaisevampaa.

Selviytymisestä hallitsevaan asemaan

Monet tiimit harjoittelevat järjestelmän ulkopuolella pelkästään virheiden minimoimiseksi. Eliittijoukkueet harjoittelevat järjestelmän ulkopuolella saadakseen pisteitä.

Jos järjestelmän ulkopuolisuutta käsitellään vain vahingonhallintana, tiimit pysyvät reaktiivisina. Jos se nähdään maalintekomahdollisuutena, joukkueista tulee ennakoivia ja taktisesti kypsiä.

OOS nykyaikaisessa lentopallossa

Out of system on nykyaikaisen lentopallon rakenteellinen ja ratkaiseva osa-alue. Otteluita voitetaan epätäydellisyyden vallitessa tehtävillä päätöksillä, taktisella selkeydellä, henkisellä vakaudella ja kaoottisten tilanteiden järjestelmällisellä harjoittelulla.

Joukkueet, jotka hallitsevat järjestelmän ulkopuolella, voittavat enemmän ratkaisevia ralleja. Kaaoksen hallitseva joukkue hallitsee ottelua.