Hva sier medlemmene?

VolleyballXL er enkelt å bruke! Praktisk for trenere som ikke ønsker å kaste bort for mye tid på å lage treningsøkter.

Roald BartholomeesVolley Thor

For klubben vår registrerte vi oss for premiumabonnementet, etter utmerket og rask support via e-post. Det er flott å ha noen som tar seg av spørsmålene våre og svarer raskt og samarbeidsvillig på dem.Les mer

Marleen SpieringsCito

Klubben vår har tegnet abonnement på VolleyballXL for alle ungdoms- og seniortrenere. Dette gjør at våre trenere enkelt kan samle ideer til øvelser og treningsøkter, med forklaringer og...Les mer

Berry SchuursBryter

Virkelig flott! Generatoren er fantastisk, øvelsene er godt forklart med videoene. Det beste nettstedet eller appen jeg noensinne har brukt. Du er velkommen til å publisere som en app. Opplæringen kan være perfekt tilpasset ...Les mer

Andre Skala

På VolleybalXL finner jeg mye inspirasjon til treningen jeg holder hver uke. Flere og flere trenere i forbundet er nå begeistret for VolleybalXL. Nettstedet er brukervennlig og...Les mer

Sebastiaan Lamain

Et veldig bra og strukturert nettsted. Mange treningshjelpemidler og i tillegg med videoer for alle former for trening, noe som hjelper til med å få ideer og for trening. Også funksjonen med å ha en hel treningsp...Les mer

Waldemar Kröker

Del din erfaring

Klubb

$ 64.99 $ 54.99 per trener per år

Trenere har full tilgang med sin egen konto
Tilgang til alle øvelser
Nye øvelser legges automatisk til
Komplette treningsøkter og blogger
Rabatt per trener
Fra 3 trenere

Vis medlemskap

Volleyball øvelser og inspirasjon til volleyball trening

Synes du det er vanskelig å finne på volleyballøvelser eller lage et treningsprogram for volleyball? Da har VolleyballXL løsningen for deg! Vi er den online assistenten for deg som volleyballtrener eller coach for volleyballaget ditt. Her kan du finne volleyballøvelser, informasjon om volleyballtrening og volleyballkunnskap alt på ett sted. Vi har mer enn 650 volleyballøvelser på video for deg.

Er du på utkikk etter spesifikke volleyballøvelse eller volleyballspill? Bruk det praktiske søkefilteret og oppdag de beste øvelsene på skjermen. VolleyballXL er det rette stedet for volleyballteknikker og spillinnsikt. Spesifikke komponenter som oppvarminger eller volleyballøvelser for ungdom finner du også her. Vil du vite mer om visse volleyballuttrykk, eller ønsker du å vite hvordan du kan bli en bedre coach eller trener? Ta en titt i vår kunnskapsbase.

Opprettelse av volleyballtrening

Vil du lage en volleyballtrening? Bruk vår treningsprodusent og øvelsene på skjermen. Du kan lage en komplett trening med volleyballøvelser for pasning (underhånd), opplegg (overhånd) eller med volleyballøvelser for fotarbeid, angrep (smash), serve, blokkering, forsvar og spesifikke dunk-teknikker. I tillegg har vi spesifikke øvelser for posisjoner som setter, angriper, libero, men også midtblokker, kantspiller og kontringer.

Treningsøvelser for volleyball

Her vil du ikke bare finne inspirasjon til volleyballtreningen din, men du kan også lage, forberede og sette opp sesongplaner for hele treningen din! Oppdag hvor enkelt det er å bruke treningsplanleggeren til å forberede treningen din. En annen ting du finner på vår nettside er volleyballspill. Vi har volleyballøvelser både for nybegynnere og for den erfarne volleyballspilleren. For ikke å nevne inspirerende ideer til treningen din, for både nybegynnere og de avanserte volleyballspillerne på laget ditt. For unge og gamle. Volleyballøvelser for barn fra grunnskolen til videregående skole.

Bredt utvalg av volleyball øvelser

Oppdag de morsomste øvelsene og spillene på skjermen. Vi har volleyballøvelser for seniorer, U18, U12, U10 og øvelser for fritidsspillere! Og til og med volleyballøvelser for hjemme. Øvelser for alle nivåer og komponenter i volleyballspillet. Hvis du er på utkikk etter morsomme volleyballspill, har du også kommet til rett sted. Vi har volleyballspill for ungdom (U6, U12, U14, U16, U18), men vi har også volleyballspill for seniorer eller treningsøkter.

Øvelser for volleyball

Pasning, baggerslag, opplegg, angrep (smash), blokkering, forsvar, serve, ballkontroll og mye mer – du vil finne øvelser for alle teknikker og ferdigheter som opplegg, serve, pasning, smash, slag, forsvar, blokkering, baggerslag, pepper og andre aspekter ved volleyball hos VolleyballXL. For eksempel kan du tenke på følgende øvelser: pasningsøvelser, opplegg, angrep, blokkering, forsvar, offensiv, defensiv serve, baggerslag og smash. Men også øvelser for ulike posisjoner: opplegger, libero, midtblokker, kantspiller og diagonal. Du kan også stole på VolleyballXL for inspirasjon til din volleyballtrening, sandvolleyballtrening og utendørs. For gruppestørrelser på 2, 6 eller 12 personer: vi har volleyballøvelsene for deg. Det beste stedet for volleyballøvelser og volleyballtrening.

650+ VOLLEYBALL ØVELSER PÅ VIDEO

NYBEGYNNERE, UNGDOM OG SENIORER

SKAP DIN EGEN VOLLEYBALL TRENING enkelt

Se video for å utforske funksjonene

Populære volleyball øvelser