Gratis da stampare · cartellini della formazione · PDF

Foglio formazione pallavolo, cartellini della formazione e foglio delle rotazioni da stampare gratis

Affronta la tua prossima partita con la formazione scritta su carta, non solo a mente. Annota i sei titolari per un massimo di cinque set, tieni traccia delle sostituzioni e dei time-out e pianifica tutte e sei le rotazioni su un foglio dedicato.

Foglio formazione, foglio delle rotazioni e cartellini della formazione per la pallavolo da stampare gratis (PDF) di VolleyballXL

Cosa ottieni

  • Foglio di formazione per un massimo di 5 set: sei titolari, libero, 6 sostituzioni e time-out per set, più l'elenco dei giocatori
  • Cartellini della formazione per il giorno della partita: 6 per foglio, pronti da ritagliare e consegnare prima di ogni set
  • Foglio delle rotazioni con tutte e 6 le rotazioni su metà campo, pronto per preparare la ricezione
  • Disponibile nei formati US Letter e A4. Facile da stampare in bianco e nero.
  • Adatto ai sistemi 5-1, 6-2 e 4-2

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Come compilare il foglio di formazione della pallavolo

Le sei caselle seguono il campo visto dalla tua panchina: prima linea IV, III e II; seconda linea V, VI e I. La posizione I è in seconda linea a destra. Se la tua squadra batte per prima, il giocatore in posizione I esegue la prima battuta. Se la tua squadra riceve per prima, il giocatore in posizione II sarà il primo a battere quando conquistate il diritto alla battuta. Maggiori informazioni nella nostra guida alle zone del campo.

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1

Dettagli della partita

Squadra, avversario, data e se battete o ricevete per primi in ogni set.

2

I sei titolari

Scrivi il numero di maglia in ogni casella e il nome sotto. Inizia dall'alzatore: la posizione in cui lo metti determina chi sta accanto a chi in ogni rotazione.

3

Libero

Annota chi sostituisce il libero, di solito entrambi i centrali in seconda linea. Il libero non conta come uno dei sei.

4

Sostituzioni

Annota i numeri di maglia dei giocatori che entrano e escono dal campo, insieme al punteggio. Secondo le regole della FIVB, alle squadre sono consentite fino a sei sostituzioni regolari per set. Altre competizioni potrebbero applicare limiti diversi, quindi controlla sempre il regolamento del tuo campionato.

5

Time-out

Spunta una casella per ogni timeout e annota il punteggio, così saprai sempre quanti ne hai ancora a disposizione.

6

Formazione ufficiale

Il foglio è il tuo piano. Il segnapunti ha comunque bisogno del cartellino ufficiale della formazione prima di ogni set.

Suggerimento: compila i set dal 2 al 5 prima della partita e aggiusta dopo ogni set. Iniziare un set in un'altra rotazione è un modo rapido per mandare al servizio per primo il tuo miglior battitore.

Cartellini della formazione per il giorno della partita

Nella maggior parte dei campionati, prima di ogni set l'allenatore consegna il cartellino della formazione al segnapunti o al secondo arbitro. Il cartellino riporta l'ordine di battuta dei sei titolari. I nostri cartellini gratuiti si stampano sei per pagina: bastano per cinque set più uno di riserva.

Alle prime partite da allenatore? La nostra checklist del giorno gara per allenatori spiega come preparare formazione, time-out e cambi.

Cartellino della formazione da stampare con set da 1 a 5, squadra A o B, libero e posizioni da I a VI
Cartellini della formazione gratis: 6 per foglio, pronti da ritagliare
1

Cerchia il set

Cerchia il numero del set (da 1 a 5) a cui si riferisce il cartellino.

2

Squadra A o B

Segna se sei la squadra A o la squadra B, come sul referto di gara, e scrivi il nome della squadra nella barra.

3

Numeri di maglia da I a VI

Inserisci i numeri di maglia nelle posizioni da I a VI. I giocatori ruotano in senso orario quando la tua squadra conquista il diritto di battuta, mentre l'ordine di battuta segue la sequenza I, II, III, IV, V, VI.

4

Libero

Scrivi il numero di maglia del tuo libero nella casella in alto a destra. Il libero non fa parte delle sei posizioni.

5

Firma dell'allenatore

Firma il cartellino e consegnalo in tempo, prima dell'inizio del set.

6

Dopo averlo consegnato

Una volta inviata, la formazione iniziale è definitiva: puoi modificarla solo con una sostituzione regolare. Controlla l'ordine prima di consegnarla.

Suggerimento: compila i cartellini di tutti i set prima della partita, con il foglio formazione accanto, e porta qualche cartellino di riserva nel caso cambi formazione tra un set e l'altro. Scarica i cartellini della formazione.

Come impostare le rotazioni (5-1, 6-2 e 4-2)

Quando la tua squadra conquista il diritto di battuta (side-out), tutti i giocatori ruotano di una posizione in senso orario: il giocatore in posizione II passa in posizione I e va al servizio. Nei sistemi più comuni 5-1, 6-2 e 4-2 i giocatori sono disposti in modo da avere rotazioni equilibrate. Centrali e schiacciatori di banda di solito partono in posizioni opposte, mentre la posizione dell'alzatore dipende dal sistema. Sei alle prime armi con le rotazioni? Leggi la nostra guida alle rotazioni nella pallavolo.

5-1

Formazione 5-1

Un alzatore, un opposto di fronte all'alzatore, due schiacciatori esterni e due centrali. Alzatore in seconda linea: tre attaccanti a rete; alzatore in prima linea: due.

Spiegazione del sistema 5-1
6-2

Formazione 6-2

Due alzatori opposti. L'alzatore in seconda linea alza, quello in prima linea attacca: così hai sempre tre attaccanti a rete.

Spiegazione del sistema 6-2
4-2

Formazione 4-2

Due alzatori opposti, ma alza quello in prima linea. Semplice e stabile per squadre giovanili e principianti.

Spiegazione del sistema 4-2

Errori comuni nella formazione (e come evitarli)

Fallo di posizione in ricezione

Quando si riceve il servizio, assicurati che i tuoi giocatori siano nella corretta sequenza di rotazione. I giocatori della prima linea e della seconda linea devono mantenere le posizioni relative richieste, così come i giocatori all’interno di ciascuna linea. Quando si effettua la battuta, la tua squadra è libera di posizionarsi in qualsiasi punto del proprio campo, pur mantenendo la corretta sequenza di battuta.

Stessi ruoli affiancati

Se entrambi i centrali si ritrovano uno accanto all’altro, in una rotazione non c’è nessun centrale a rete.

Libero non indicato

Annota quale giocatore della seconda linea viene sostituito dal libero in ogni rotazione.

Primo battitore sbagliato

Se la tua squadra batte per prima, il giocatore in posizione I esegue la prima battuta. Mettici un battitore affidabile e costante.

Foglio e cartellino non corrispondono

Ricopia esattamente l'ordine sul cartellino ufficiale della formazione; un ordine sbagliato costa punti.

Ruoli poco chiari

Vedi tutti i ruoli nella pagina posizioni di pallavolo e nella libero pagina.

FAQ

Che cos’è il foglio di formazione nella pallavolo?

Un modulo su cui l'allenatore annota i sei titolari per ogni set, in ordine di battuta, oltre al libero, alle sostituzioni e ai time-out.

Che cos'è il cartellino della formazione nella pallavolo?

Un piccolo cartellino che l’allenatore compila per ogni set: i numeri di maglia nelle posizioni da I a VI, il numero del set, la squadra A o B, il libero e la firma dell’allenatore. Lo si consegna al segnapunti o al secondo arbitro prima dell’inizio del set.

Quando si consegna il cartellino della formazione?

Prima dell’inizio di ogni set. Dopodiché la formazione è fissa e può cambiare solo tramite una sostituzione regolare.

Come si scrive la formazione di una squadra di pallavolo?

Scrivi i giocatori in ordine di battuta, partendo dalla posizione I (seconda linea a destra): I, II, III, IV, V, VI. Se la tua squadra batte per prima, il giocatore in posizione I esegue la prima battuta.

Qual è la differenza tra foglio formazione e foglio delle rotazioni?

Il foglio formazione indica chi parte in quale posto in ogni set. Il foglio delle rotazioni mostra tutte e sei le rotazioni, così puoi preparare la ricezione e controllare i falli di posizione.

Quali sono i posti da 1 a 6 nella pallavolo?

Posto 1 è difesa destra, posto 2 attacco destro, posto 3 attacco centrale, posto 4 attacco sinistro, posto 5 difesa sinistra e posto 6 difesa centrale.

Posso usare questo foglio per la pallavolo giovanile?

Sì. Funziona per qualsiasi squadra che giochi sei contro sei, dagli Under 12 agli adulti, con un sistema 5-1, 6-2 o 4-2.

Il foglio formazione è gratuito?

Sì. Inserisci la tua e-mail, ricevi subito i link per il download e stampa fogli e cartellini tutte le volte che vuoi.

Meno tempo a disegnare rotazioni. Più tempo ad allenare.

Stampa i fogli per il giorno della partita e prepara gli allenamenti della settimana con VolleyballXL: esercizi strutturati, un pianificatore di allenamenti e sedute già pronte per la tua squadra.

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