Esercitazioni di pallavolo

Cercate esercitazioni di scrimmage di pallavolo efficaci per il vostro allenamento? Su VolleyballXL troverete una raccolta completa di esercitazioni di scrimmage progettate per simulare situazioni reali di partita. Migliorate le tattiche di squadra, la comunicazione, il gioco di transizione e il punteggio sotto pressione con esercitazioni competitive e realistiche. Perfette per ogni posizione e ogni livello della pallavolo.

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u18
Doppio tocco in movimento
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u12, u18, adulti
Velocizza la tua difesa
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u12
Beach indoor
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u18, adulti
Side-out + 2 palle libere (primo punto segnato e 2 palle libere)
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u18, adulti
Side-out + 1× free ball e 1× downball al palleggiatore
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u18, adulti
Mantenere il side-out