Exercícios de coletivo no vôlei

Procura exercícios de scrimmage de voleibol eficazes para o seu treino? No VolleyballXL, encontrará uma coleção completa de exercícios de scrimmage concebidos para simular situações reais de jogo. Melhore as tácticas de equipa, a comunicação, o jogo de transição e a marcação sob pressão com exercícios competitivos e realistas. Perfeitos para todas as posições e todos os níveis do voleibol.

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Sub-18, Adultos
Jogo até 3 pontos no mesmo rodízio
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Sub-18, Adultos
Tripla esquerda
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Sub-18, Adultos
20 repetições de levantamento
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Adultos
Side-out e 2 bolas de graça
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Adultos
Sob pressão
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Adultos
Side-out + 1 bola atacada de cima para o levantador, levantamento de contra-ataque para o oposto