Stegeövningar volleyboll

Letar du efter effektiva stegeövningar för volleyboll för din träning? På VolleyballXL hittar du en omfattande samling av stegeövningar som är utvecklade för volleybollspelare. Förbättra ditt fotarbete, din snabbhet, koordination och explosivitet med riktade stegeövningar, perfekta för varje position och varje nivå i volleyboll.

Kortbild
u18, Seniorer
Half turn
Kortbild
u18, Seniorer
Linjär över hopp varannan stor
Kortbild
u18, Seniorer
Linear across hops med every other
Kortbild
u18, Seniorer
1 framåt
Kortbild
Ny
u18, Seniorer
Linjär över hopp mix 1
Kortbild
Ny
u18, Seniorer
Linear scissors every