Merdiven alıştırmaları voleybol

Antrenmanlarınız için etkili voleybol merdiven drilleri mi arıyorsunuz? VolleyballXL'de voleybol oyuncuları için geliştirilmiş geniş bir merdiven alıştırmaları koleksiyonu bulacaksınız. Voleybolda her pozisyon ve her seviye için mükemmel olan hedefe yönelik merdiven drilleri ile ayak hareketlerinizi, hızınızı, koordinasyonunuzu ve patlayıcılığınızı geliştirin.

Kart görüntüsü
u18, Büyükler
Half turn
Kart görüntüsü
u18, Büyükler
Diğer her büyük atlamada doğrusal
Kart görüntüsü
u18, Büyükler
Linear across hops med every other
Kart görüntüsü
u18, Büyükler
1 ileri
Kart görüntüsü
Yeni
u18, Büyükler
Atlamalar boyunca doğrusal karışım 1
Kart görüntüsü
Yeni
u18, Büyükler
Linear scissors every