SEVİYE
beceri
ORTAM
Oyuncu sayısı
OYUN AŞAMASI
ANTRENMAN BÖLÜMÜ
soort oefening
OYUN FORMATLARI
Etiketler

Alıştırmalarımıza göz atın. Tüm 800 alıştırmayı ve tüm özelliklerimizi keşfetmeye hazır mısınız?

TÜM ÖZELLİKLERİ KEŞFET
Kart görüntüsü
U12
Smash Volley
Kart görüntüsü
U12
Pas Voleybolu
Kart görüntüsü
u18, Büyükler
Sürpriz
Kart görüntüsü
u12, u6
Voleybol topu çarpması
Kart görüntüsü
u18, Büyükler
MuscleBall DT (çift dokunuş)
Kart görüntüsü
U12
Power Passer #1 a Pass Challenge
Kart görüntüsü
u18, Büyükler
Side plank – Top-leg hip flexion
Kart görüntüsü
U18
Setters Showdown #1 a Setting Challenge Sol diz seti, sağ diz seti
Kart görüntüsü
u18, Büyükler
Üç küçük çocuk
Kart görüntüsü
u18, Büyükler
Uzun Kısa
Kart görüntüsü
u18, Büyükler
Atış!
Kart görüntüsü
u12, u18, Büyükler
Kaos Kolay

Daha akıllı antrenman planlayın. İhtiyacınız olan her şeye erişin.

Dünya çapında 4.000'den fazla voleybol antrenörü tarafından güvenilmektedir.
Onlara katılın ve daha yapılandırılmış, etkili eğitim seansları düzenleyin.

14 günlük ücretsiz denemenizi bugün başlatın ve hemen erişim sağlayın:

  • 800’den fazla denenmiş ve etkili alıştırma
  • Hazır ve eksiksiz antrenmanlar
  • Tercihlerinize göre otomatik olarak oluşturulan antrenmanlar
  • Her hafta hazırlık süresinden saatlerce tasarruf edin

Hemen erişin. Risksiz. İstediğiniz zaman iptal edin.

Sonuçlara kaydırın