Ćwiczenia przyjęcia w siatkówce

Przyjęcie w siatkówce to podstawowa umiejętność, która tworzy fundament dla wszystkich ataków ofensywnych. Szukasz ćwiczeń, które pomogą Ci poprawić umiejętności przyjęcia w siatkówce, lub inspiracji do swojego planu treningowego? Przygotowaliśmy filmy instruktażowe skupiające się na ćwiczeniach przyjęcia w siatkówce, wraz z kompleksowymi sesjami treningowymi na Twój rozwój.

Ćwiczenia na przyjęcie w siatkówce

Jakie ćwiczenia są niezbędne do doskonalenia umiejętności przyjęcia w siatkówce? W tej sekcji poznasz serię ćwiczeń zaprojektowanych specjalnie w celu zwiększenia Twojej biegłości w przyjęciu piłki w siatkówce.

Obraz karty
u18, seniorzy
Runda ataku
Obraz karty
u18, seniorzy
Długi Krótki
Obraz karty
u18, seniorzy
Podwójne widzenie
Obraz karty
u12
Power Passer #1 a Pass Challenge
Obraz karty
u18, seniorzy
Zestawy libero 1
Obraz karty
u18, seniorzy
Na jednym