La importancia del reconocimiento de la trayectoria del balón en el voleibol

¿Qué es lo más importante que hay que desarrollar en los jóvenes jugadores de voleibol? ¿La técnica? ¿La táctica? ¿Las habilidades físicas?

Como entrenador, ¿alguna vez te has dado cuenta de que los niños pueden formar una gran plataforma, pero de alguna manera no consiguen llevar el balón a sus brazos correctamente? ¿O que están en la posición correcta, pero el balón cae a un metro delante de ellos y no se mueven hacia él?

Reconocimiento de la trayectoria del balón

En VolleyballXL, creemos que los niños deben ser entrenados en el control de la pelota desde el principio de su viaje de voleibol, pero la habilidad más importante de todos es reconocimiento de la trayectoria del balón.

El reconocimiento de la trayectoria del balón es necesario en todas las fases del juego. Los pases por encima de la cabeza no se dan en todas las jugadas. Los pases con el antebrazo tampoco. El bloqueo sólo es necesario cuando el adversario ataca, y sólo cuando ataca en tu zona. ¿Pero el reconocimiento de la trayectoria del balón? Eso siempre es relevante: durante el saque, durante un set, un ataque, un pase, un bloqueo... Siempre.

Podríamos utilizar todos los términos técnicos como conciencia espacial, sincronización o propiocepción, pero la clave es la siguiente: como entrenadores, tenemos que entender que entrenar un buen tacto y una mejor comprensión de la trayectoria de vuelo del balón es lo que más beneficia a los jóvenes jugadores de voleibol a largo plazo.

En movimiento hacia el balón

Puedes tener la plataforma más bonita, pero si no te mueves hacia la bola a tiempo, no funcionará. Puedes tener una técnica de golpeo excelente, pero si no reconoces dónde caerá la bola a la altura ideal para ti, acabarás balanceándote por debajo de ella. Podrías ser un colocador con un movimiento por encima de la cabeza perfecto, pero si no sigues a tiempo la trayectoria del pase, tu golpe no será preciso.

En resumen: reconocimiento de la trayectoria del balón.

Ejercicios específicos para el reconocimiento de la trayectoria del balón

Entrénalo en cada entrenamiento, tanto si trabajas con menores de 12 años como con mayores. jóvenes jugadores (sub12, sub14, sub16). VolleyballXL ofrece toda una colección de ejercicios en línea para convertirlo en una parte habitual de sus sesiones de entrenamiento.

En lugar de jugar al pilla-pilla o hacer simples carreras de lanzadera, crea un calentamiento que refuerza y mejora el reconocimiento de trayectorias combinado con control del balón. Un ejemplo divertido de esto es el simulacro de "novios de pelota".

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Recuerda: reconocimiento de la trayectoria de la pelota... Siempre.