Voleybolcu seçerken gerçekten önemli olan nedir?

Voleybolda bunu sık sık görürüz: Bir oyuncu genç yaşta açıkça öne çıkar ve hızla yetenek olarak etiketlenir. Bu anlaşılabilir bir durum. Genç voleybolunda, daha erken büyüyen, daha sert servis atan, daha yükseğe sıçrayan veya fiziksel olarak daha baskın olan oyuncular hemen göze çarpar. Ama aynı zamanda en büyük tuzak da buradadır. voleybol temelleri̇ ve oyuncu seçimi başlar.

Çünkü bugünün en iyi genç oyuncusu her zaman yarının en iyi üst düzey oyuncusu olmayabilir.

Bu nedenle voleybolda oyuncu seçmek bazen göründüğünden çok daha zordur. Sadece şu anda gördüklerinize göre değil, aslında bir oyuncunun daha sonra ne olabileceğini düşündüğünüze göre seçim yaparsınız. Ve işlerin sıklıkla yanlış gittiği yer de tam olarak burasıdır. Antrenörler, gözlemciler ve teknik komiteler düzenli olarak mevcut performans ile gelecekteki potansiyeli birbirine karıştırıyor.

Bu blogda, voleybolda oyuncu seçimiyle ilgili en önemli içgörülere dalıyoruz. Sadece pratik bir perspektiften değil, aynı zamanda bilimsel bir perspektiften de. Çünkü daha iyi seçim yapmak istiyorsanız, öncelikle seçimin neden bu kadar zor olduğunu anlamanız gerekir.

Seçim tahmindir

Her seçim nihayetinde bir tahmindir.

Bir antrenör olarak aslında şunu söylemiş olursunuz: Bu oyuncunun güçlü bir şekilde gelişme şansı en yüksektir. Bu, bir A takımı, bir yetenek grubunu, bir bölgesel seçmeyi oluştururken ya da basitçe kimin daha fazla mücadele etmesi gerektiğine karar verirken geçerlidir. voleybol antrenmanı.

Ancak tahmin etmek karmaşıktır. Özellikle de genç voleybolcular için.

Genç yaşlarda yeteneği asla tek başına göremezsiniz. Faktörlerin bir karışımını görürsünüz. Fiziksel gelişim, antrenman deneyimi, antrenörlük kalitesi, özgüven, voleyboldan keyif alma, öğrenme motivasyonu, hatalarla başa çıkma ve bir oyuncunun içinde büyüdüğü spor ortamını düşünün. İşte bu yüzden yapılandırılmış voleybol antrenman planları uzun vadeli kalkınmada bu kadar önemli bir rol oynayabilir.

Bu, şu anda başarılı olan bir oyuncunun otomatik olarak en yüksek tavana sahip oyuncu olmadığı anlamına gelir. Ve henüz öne çıkmayan bir oyuncu daha sonra muazzam bir ilerleme kaydedebilir.

Gençler voleybolunda yapılan en büyük hata

Seçim yaparken yapılan en büyük hata, şu anda en iyi performans gösteren oyuncuya çok fazla odaklanmamızdır.

Voleybolda bu özellikle caziptir. Daha şimdiden file üstüne uzanan, çok sayıda blok yapan ve sert vurabilen 13 yaşındaki uzun bir orta blokör hemen dikkat çeker. Aynı şey çok güçlü bir çapraz oyuncu için de geçerlidir. Ancak özellikle genç oyuncular söz konusu olduğunda, kendinize sürekli şu soruyu sormalısınız: Burada potansiyel olarak gerçek bir avantaj mı görüyorum, yoksa esas olarak fiziksel gelişim avantajı mı?

Bu ayrım çok önemlidir.

Çünkü daha yüksek seviyede voleybol sadece boy ve güçle ilgili değildir. Aynı zamanda zamanlama, oyun anlayışı, baskı altında teknik, oyunu okuma, koçluk yeteneği, pas ve savunmada istikrar, yüksek hızda karar verme, zihinsel esneklik ve bir sistem içinde birlikte çalışma ile ilgilidir. İşte bu yüzden geniş bir voleybol tekni̇ği̇ ve voleybol becerileri çok önemli.

Bir oyuncu genç yaşta muhteşem görünebilir, ancak daha sonra durgunlaşabilir. Aynı zamanda, henüz fiziksel olarak öne çıkmayan bir oyuncu, çok eksiksiz bir voleybol oyuncusuna dönüşebilir.

Bilim ne diyor?

Spor bilimi (kaynak: PMC) bu noktada oldukça nettir: erken başarı daha sonraki başarının garantisi değildir. Bunun tersi de doğrudur: sonradan öne çıkmak bir oyuncunun daha az yetenekli olduğu anlamına gelmez.

Araştırmacılar, birçok spor dalında seçme sistemlerinin genellikle kendi yaş kategorilerinde daha büyük olan, daha erken olgunlaşan veya fiziksel olarak daha hızlı gelişen oyunculara karşı önyargılı olduğunu görmektedir. Sonuç olarak, bu oyuncular daha fazla fırsat, daha iyi eğitim ve daha fazla güven elde ediyor. Kısmen kendilerine sağlanan ortam nedeniyle de daha hızlı gelişirler. Bu da bir tür kendini gerçekleştiren kehanet yaratır.

Başka bir deyişle, bazen yetenekleri belirlediğimizi düşünürken, kimi seçtiğimiz ve hangi gelişim fırsatlarını sunduğumuz yoluyla kısmen yetenek de yaratıyoruz.

Voleybol için bu önemli bir içgörüdür. Boy, sıçrama yeteneği ve fiziksel baskınlık çok görünür olduğundan, erken dönemde güçlü olan oyuncuları abartma ve daha sonra gelişen oyuncuları küçümseme olasılığı yüksektir.

Göreceli yaş etkisi voleybolda da geçerlidir

Yetenek seçiminde iyi bilinen bilimsel bir olgu göreceli yaş etkisidir. Bir yaş kategorisi içinde, oyuncular neredeyse bir tam yıl farklılık gösterebilir. Genç oyuncularda bu çok büyük bir farktır.

Seçim yılında erken doğan bir oyuncu, 12 ya da 13 yaşına geldiğinde, geç doğan bir oyuncuya göre koordinasyon, güç, boy ve özgüven açısından genellikle daha gelişmiştir. Bu avantaj performansa yansır. Performans da seçmeleri etkiler.

Sonuç mu? Nispeten daha yaşlı oyuncu daha çabuk yetenekli olarak görülür, daha sık ekstra fırsatlar elde eder ve daha da hızlı ilerler.

Voleybolda da aynı şekilde işliyor. Özellikle de koçların maç hakimiyetine, servis gücüne, hücum etkisine ve blok yüksekliğine baktığı seçim anlarında. Bunlar tam da fiziksel olarak daha olgun bir oyuncunun daha çabuk öne çıktığı alanlardır, özellikle de aşağıdaki gibi eylemlerde voleybol yaklaşimi.

Bu nedenle oyuncu seçerken sadece takvim yaşının ötesine bakmak akıllıca olacaktır. Her U14 oyuncusu aynı gelişim aşamasında değildir. İki oyuncu kağıt üzerinde aynı yaşta olabilir, ancak fiziksel, zihinsel ve motorik olarak büyük farklılıklar gösterirler.

Doğuştan gelen yetenek mi? Dikkatli kullanın

Pratikte, insanlar genellikle doğal yetenekten bahsederler, sanki genç yaşta kimin gerekli özelliklere sahip olduğunu hemen görebilirmişsiniz gibi. Ancak bilimsel olarak bu, birçok insanın düşündüğünden çok daha az kesindir.

Genç yaşta birinin doğuştan üstün yetenekli olduğunu kesin olarak söylemek çok zordur. Gördüğünüz şey her zaman bağlamdan etkilenir: eğitim, deneyim, büyüme aşaması, motivasyon, koçluk ve fırsatlar.

Bu, yeteneğin var olmadığı anlamına gelmez. Elbette oyuncular koordinasyon, vücut tipi, reaksiyon hızı, zamanlama veya hareket hissi açısından farklılık gösterir. Ancak kimin daha sonra zirveye ulaşacağını genç yaşta kusursuz bir şekilde belirleyebileceğiniz fikri çok basittir.

Voleybol antrenörleri için bu önemli bir derstir: yetenek kelimesini dikkatli kullanın. Var olmadığı için değil, genç yaşta kendini ancak eksik bir şekilde ortaya koyduğu için.

Voleybolda zihinsel bileşen çok büyüktür

Yetenek gelişimi üzerine yapılan araştırmalardan elde edilen en güçlü bulgulardan biri, başarının sadece fiziksel ve teknik niteliklerle belirlenmediğidir. Zihinsel ve sosyal bileşenler de büyük bir rol oynamaktadır.

Bu nedenle, bir oyuncunun sadece ne kadar sert vurabildiğine ya da ne kadar yükseğe zıplayabildiğine bakılmaması tavsiye edilir. Bir oyuncunun aşağıdaki gibi alanlardaki gelişimi voleybol antrenmanları, geri bildirim tepkisi ve karar verme süreci genellikle uzun vadeli potansiyel hakkında çok daha fazla bilgi verir.

Bu durum özellikle voleybolda daha belirgindir. Tekrar, detay, işbirliği ve hata anlarıyla başa çıkma sporudur. İçsel motivasyonu olan, öğrenmeye hevesli ve sürekli yatırım yapmaya istekli bir oyuncunun uzun vadede ilerleme şansı, şu anda sadece fiziksel olarak baskın olan bir oyuncudan çok daha fazladır.

Yetenek gelişimine bakmanın faydalı bir yolu

Yetenek gelişimine bakmanın pratik bir yolu, çoklu faktörlerin bir kombinasyonu olarak görmektir. Bir oyuncuyu yetenekli yapan tek bir özellik yoktur. Bu, parçaların toplamıyla ilgilidir.

Yetenek x deneyim x hırs x disiplin x irade bunu görmenin yararlı bir yoludur.

Bu voleybol için ilginç bir durum, çünkü yetenek gelişiminin asla sadece doğal yetenekle ilgili olmadığını açıkça gösteriyor.

Yetenek, vücut tipi, koordinasyon, hareket hissi, zamanlama ve reaksiyon hızı ile ilgilidir. Deneyim, bir kişinin ne kadar ve ne kadar iyi antrenman yaptığı ve oynadığı ile ilgilidir. Hırs, bir kişinin ne kadar güçlü bir şekilde gelişmek istediğiyle ilgilidir. Disiplin, bir oyuncunun ilerlemek için sürekli olarak ne yaptığı ile ilgilidir. İrade, işler zorlaştığında kişinin nasıl tepki verdiğiyle ilgilidir.

Antrenörler için en önemli nokta, her şeyin sabit olmadığıdır. Tecrübe, disiplin, hırs ve iradeden etkilenebilir. Bu nedenle bir antrenör, kulüp ve çevre olarak gerçek bir fark yaratabilirsiniz.

Oyuncuları yalnızca koşullar adil olduğunda karşılaştırın

Sıklıkla yapılan bir başka hata: oyuncuları bağlamları aynı değilmiş gibi karşılaştırmak.

Üç yıl fazladan eğitim almış, evinde çok fazla sportif destek almış ve uzun süredir güçlü bir seçkide oynayan bir dış vurucu, daha sonra giren, daha az kaliteli koçluk alan ve daha yeni ciddi bir şekilde antrenman yapmaya başlayan bir oyuncuyla adil bir şekilde karşılaştırılamaz.

Yine de bu her zaman olur.

Voleybolda bu durum özellikle aşağıdaki gibi teknik alanlarda görülür geçiyor, ayar, Servis karşılama, hücum zamanlaması ve savunma pozisyonu. Daha fazla kalite tekrarı yapan oyuncular hızlı bir şekilde daha yetenekli görünürken, bu farkın bir kısmı sadece antrenman deneyimidir.

Bu nedenle iyi bir seçim bağlam gerektirir. Bir oyuncunun sadece ne yapabildiğine değil, aynı zamanda nereden geldiğine de bakın. Ne kadar süredir antrenman yapıyor? Oyuncu ne tür bir koçluk eğitimi aldı? Halihazırda ne kadar gelişim süresi mevcut?

Oyun formatları ve kuralları gördüklerinizi etkiler

Bir antrenör olarak gördükleriniz, oyuncuların oynadığı oyun formatından da büyük ölçüde etkilenir. Ve bu, gençlik gelişiminde genellikle göz ardı edilen bir şeydir.

Genç voleybolcular yetişkin oyun formatına çok erken itilirse, bu onların potansiyelleri hakkında çarpık bir görüş yaratabilir. Çok erken 6'ya 6 yapıları, çok yüksek ağları, oyuncu başına çok az top temasını, anlık sonuçlara çok fazla vurguyu ve çok erken pozisyona göre uzmanlaşmayı düşünün. Daha küçük formatlar ve iyi seçilmiş oyun benzeri voleybol alıştırmaları genellikle antrenörlere potansiyel hakkında daha adil bir görüş verir.

Sonuç olarak, genellikle öne çıkan oyuncular zaten fiziksel olarak daha gelişmiş olan veya son aksiyonda zaten sonuç üreten oyunculardır. Ancak güçlü oyun anlayışına, yaratıcılığa veya teknik öğrenme becerisine sahip oyunculara kendilerini göstermeleri için daha az alan kalıyor.

Bu nedenle voleybol gelişiminde daha küçük oyun formatları çok değerlidir. 2v2, 3v3 ve 4v4'te oyuncular daha fazla top teması, daha fazla öğrenme anı, ralli başına daha fazla karar, daha fazla sorumluluk ve çok yönlü becerilerini geliştirmek için daha fazla fırsat elde ederler. Ayrıca iletişimi, oyunu okumayı ve çok yönlü becerileri geliştirmeyi kolaylaştırırlar. top kontrolü gerçekçi durumlarda.

Seçim için bu inanılmaz derecede değerli. Artık sadece kimin sayı attığını değil, kimin oyunu okuduğunu, sorunları çözdüğünü, öğrendiğini, birlikte çalıştığını ve akıllıca hareket ettiğini görüyorsunuz.

Çok erken uzmanlaşmak risklidir

Bir başka tuzak da kimin ne olduğunu çok erken tanımlamaktır.

Uzun boylu genç oyuncu orta blokör olur. Daha küçük, çevik oyuncu libero olur. Teknik oyuncu pasör olur. Bazen bu mantıklıdır, ancak çok erken uzmanlaşmak aslında gelişimi sınırlayabilir. Bu nedenle genç oyuncuların farklı branşları anlaması gerekir. voleybol pozi̇syonlari tek bir role kilitlenmeden önce.

Voleybolda genç yaşta geniş bir gelişim istiyorsunuz. Neden mi? Çünkü oyuncular daha sonra oyunun birden fazla bölümünü anlamayı öğrenirler. Bir gelecek orta blokçu deneyimlerinden yararlanır. A pasör Hücum yaparak ve savunarak daha iyi hale gelir. A libero Hücum ve blok durumlarını da deneyimlemişse oyunu daha iyi okur.

Bedenler de değişir. 13'ünde ufak tefek olan bir oyuncu 16'sında fiziksel olarak tamamen farklı görünebilir. Erken yaşta orta blokör olan bir oyuncu daha sonra bu role daha az uygun hale gelebilir. Oyuncuları çok erken pozisyonlara kilitlediğinizde, bazen onların tavanlarını gereksiz yere sınırlamış olursunuz.

Bunun yerine ne seçmelisiniz?

VolleyballXL'de, genç oyuncu seçiminin her şeyden önce büyüme potansiyeline odaklanması gerektiğine inanıyoruz. Yani sadece şu anda en ileride olan oyuncuya değil, en iyi gelişebilecek oyuncuya odaklanmalıyız.

1. Öğrenme yeteneği

Bir oyuncu yeni talimatları ne kadar çabuk alır? Koçluk yaptığınızda teknik gözle görülür şekilde gelişiyor mu? Bir kişi öğrendiklerini antrenmandan maça aktarabilir mi? Oyunculara çeşitli zorluklarla meydan okunduğunda bunu gözlemlemek genellikle daha kolaydır. yeni̇ başlayanlar i̇çi̇n voleybol aliştirmalari ve zaman içinde daha ileri düzey egzersizler.

2. İçsel motivasyon

İstek içten mi geliyor? Oyuncu gerçekten gelişmek istiyor mu, yoksa başkaları istediği için mi katılıyor?

3. Koçluk yeteneği

Oyuncu geri bildirime açık mı? Oyuncu savunma mı yoksa meraklı mı?

4. Aksiliklerle başa çıkmak

Bir servis hatası, kötü bir pas ya da kaybedilen bir setten sonra ne olur? Biri düşüyor mu, yoksa yatırım yapmaya devam mı ediyor?

5. Oyun anlayışı

Oyuncu durumları okuyabiliyor mu? Çözümleri görebiliyor mu? Oyuncu rallinin ne gerektirdiğini anlıyor mu?

6. Takım oryantasyonu

Bu oyuncu diğerlerini daha iyi hale getiriyor mu? İletişim kuruyor mu? Sorumluluk alıyor mu?

7. Fiziksel yeteneğin geliştirilebilirliği

Herkes henüz büyümesini ve güç gelişimini tamamlamadı. Bu yüzden sadece şu anda ne olduğuna değil, aynı zamanda neler olabileceğine de bakın. Bazı oyuncular için fiziksel gelişim, hedefe yönelik egzersizlerle desteklenebilir. güç voleybol alıştırmaları ve hareket eğitimi.

Koçun rolü birçok kulübün düşündüğünden daha büyük

Seçim kalitesi sadece oyuncuları ne kadar iyi değerlendirdiğinize değil, daha sonra onlarla ne yaptığınıza da bağlıdır.

Güçlü bir koç oyuncuların gelişimine büyük ölçüde yardımcı olabilir. Vasat bir gelişim ortamı ise birçok potansiyelin kaybolmasına neden olabilir. Bu da seçimin gelişimden asla ayrı tutulamayacağı anlamına gelir.

Bu nedenle oyuncu seçen herkes kendine şu soruyu da sormalıdır: Çevremiz bu oyuncunun daha iyi olmasına yardımcı olabilir mi?

Bu, antrenman içeriği, geri bildirim kültürü, oyun formatları, bireysel ilgi ve hataların ele alınma şekli için geçerlidir. Çok fazla potansiyeli olan bir oyuncu, anlık performansın öğrenmeden daha önemli olduğu bir ortamdan çok az fayda sağlar. Yapılandırılmış bir voleybol antrenman planı antrenörlerin bu gelişim ortamını daha bilinçli bir şekilde oluşturmalarına yardımcı olabilir.

Bu nedenle seçim daha geniş, daha akıllı ve daha dikkatli olmalıdır

Sonuç, seçim yapmamanız gerektiği değildir. Uygulamada, seçim bazen basitçe gereklidir. Takımların oluşturulması, seviyelerin belirlenmesi ve oyunculara meydan okunması gerekir.

Sonuç, seçimin daha mütevazı olması gerektiğidir.

Seçimi nihai bir yargı olarak değil, bir anlık görüntü olarak görün. Yeteneklisin ya da değilsin şeklinde değil. Ancak şu şekilde: şu anda bu ortamın iyi bir uyum olduğunu düşünüyoruz, aynı zamanda daha sonra patlama yapabilecek oyunculara karşı da uyanık kalıyoruz.

Bu farklı bir seçim politikası gerektirir. Daha geç ve daha dikkatli seçin. Daha sık yeniden değerlendirin. Biyolojik olgunlaşmayı dikkate alın. Oyuncuları erken pozisyonlara kilitlemek yerine geniş çaplı geliştirin. Zihinsel özellikleri de dahil edin. Oyuncunun bağlamını tartın. Sadece verimi değil, öğrenme becerisini ve davranışları da değerlendirin.

Son olarak: en iyi seçici sadece bugüne bakmaz

Voleybolda oyuncu seçme sanatı, kimin zirveye çıkacağını mükemmel bir şekilde tahmin etmek değildir. Bunu neredeyse hiç kimse yapamaz. Sanat, süreci mümkün olduğunca az oyuncuyu erkenden küçümseyecek ve mümkün olduğunca çok oyuncuya gelişme fırsatı verecek şekilde tasarlamaktır.

Çünkü sonuçta mesele budur.

Sadece bugünün fiziksel olarak olgun oyuncusu ilgiyi hak etmiyor. Geç gelişen de öyle. Henüz yeterince güçlü olmayan akıllı pasör de öyle. Oyunu zekice okuyan ama henüz yeterince hızlı hareket edemeyen pasör de öyle. Henüz bir yıldız olmayan ama her hafta kendini geliştiren oyuncu da öyle.

VolleyballXL'de, iyi seçimin dürüst bir bakış açısıyla başladığına inanıyoruz. Boy, puan ve mevcut hakimiyetin ötesine geçen bir bakış açısı. Voleybol yeteneğinin sadece bir oyuncunun bugün gösterdiği şeyle değil, her şeyden önce yarın mümkün olabilecek şeyle ilgili olduğunu gören bir bakış açısı.

İşte tam da bu yüzden seçim her zaman gelişimle el ele gitmelidir.